文章摘要的内容：朗格莱顺利归队参与合练，标志着马德里竞技一线队伤员正式清零。这一变化不仅缓解了球队长期的人员压力，也为西蒙尼在战术安排与阵容轮换上提供了更大空间，同时提升了更衣室士气，为接下来的多线作战奠定了坚实基础。
阵容完整回归
朗格莱的回归让马竞后防线终于迎来久违的完整状态。此前连续的伤病问题迫使球队频繁调整人员搭配，如今主力与轮换球员齐整，为防线稳定性提供了保障。
随着伤员清零，训练中的对抗强度和战术演练质量明显提升。球员之间的默契在高强度合练中逐步找回，这对保持比赛节奏和减少失误具有重要意义。
战术选择增多
朗格莱合练后，西蒙尼在阵型和人员选择上拥有更多主动权。无论是三中卫还是四后卫体系，都能根据对手特点灵活切换。
伤病阴影消散，也让教练组敢于尝试更具侵略性的战术安排。中后场球员体能分配更加合理，有助于球队在关键比赛中保持高强度压迫。
士气信心提升
全员健康对球队心理层面的影响同样明显。朗格莱的回归传递出积极信号，更衣室氛围趋于稳定，球员信心随之增强。
在赛季关键阶段，士气往往决定比赛走向。马竞如今人员齐整，有助于球队在逆境中保持韧性，继续展现一贯的铁血风格。
总结：
总体来看，朗格莱归队合练、马竞伤员清零不仅是人员层面的利好，更是战术、心理与赛季走势的重要转折点。阵容完整让球队重新找回稳定与自信，也为后续竞争注易倍emc穆里尼奥官方入了持续动力。
